『食事もトレーニング！アスリート定食で勝つカラダになる！』 AFCHに通われている選手は立派なアスリート！選手達はアスリートであり、そして成長期であるため、運動をしていない同年代と比較すると運動する分のエネルギーまで食事から摂取する必要がありま…