2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

夏の朝食は？🍞🍚

こんにちは管理栄養士の山本です。暑い夏、朝起きたらのどがカラカラお水を飲んで水分補給してますか☺️？寝起きの体は脱水状態です。皆さん、朝食はパン食派ですか？和食派ですか？以前、行ったアンケートでは断然和食の選手が多かったですがどうで…