こんにちは。管理栄養士の山本です。 今日はカルシウムのお話。 アトラエンセの中には、背を伸ばそうと一生懸命牛乳を飲んでいる選手も多いはず(^^)カルシウムが不足すれば、骨や歯が弱くなり、成長が悪くなったり、サッカー中に転んだり、相手と接触した際…

こんにちは。管理栄養士の山本です。 皆様、今回はたくさんの食事写真をありがとうございました。お母様方の日々の頑張りが今の選手を支えているのがとても伝わるお食事ばかりでした。また、チームとしてみたときの食事の傾向や選手の好き嫌いの傾向なんか…