こんにちは。管理栄養士の山本です。いま、AGEというものが注目されているのはご存知ですか⁉️AGEアゲ?エイジ?エージーイー?エージーイーです‼️AGEとは『最終糖化生成物』といいます。なんだこの長ったらしい名前と思いますがこれは、食事から余分に摂った…
こんにちは。管理栄養士の山本です。もうすぐバレンタインデーです。ワクワクしている選手ソワソワしている選手アトラエンセはどちらが多いかな?昨年度のブログの中でも紹介しましたが、チョコレートには選手にバッチリな栄養源も豊富に含まれています。(※…
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