こんにちは☺ 管理栄養士の山本です。 いきなりではありますが、私、先日仕事で食物アレルギーについての講演をきいてきました。 現在増加傾向にある食物アレルギー。 皆さんの家族や近くにアレルギーをお持ちの方はいますでしょうか。 実はアレルギーって運…

こんにちは 管理栄養士の山本です。 突然ですが 皆さん、お豆食べてますか？ お豆も色々な種類がありますね。 大豆、小豆、インゲン豆、ひよこ豆、、、 たくさんの種類がありますが どのお豆が好きですか？ どう調理して食べるのが好きですか☺？ 私は断然小…