こんにちは☺ 管理栄養士の山本です。寒い日が続いていますが 体調は崩されてないでしょうか。 コロナや乾燥、気をつけるものばかり多くて滅入ってしまいそうな時期ですが、そんな時こそおいしい食事で元気を取り戻しましょう！今日はこの時期にぜひ食べたい…

こんにちは☺ 管理栄養士の山本です。 遅くなりましたが あけましておめでとうございます。 本年も栄養学クリニック よろしくお願いいたします さて、1月も3分の1が過ぎましたが コンディショニングはどうでしょうか。思うようなプレーが出来なくなったり リ…