こんにちは。管理栄養士の山本です。皆さんいかがお過ごしですか？各々工夫しながら過ごしている毎日かと思います。私も自宅で何しようかと考える毎日です最近は自宅に居る時間が増えたため、おやつばかり作っています‼️しかし、考える人は皆同じなのか、ス…

こんにちは。管理栄養士の山本です。 皆さん進級おめでとうございます思うように過ごせない毎日かと思いますが、こんな時こそ一丸となって乗り越えていきましょう 最近は家にいる時間はどれくらい増えたかな？体重計に乗ってみた？時間を持て余しておやつば…