こんにちは☺ 管理栄養士の山本です。サッカー記事やSNSを見ているとよく目にするタイトル内容。低GI値食品であるパスタはプロのサッカー選手にも愛されていますね。 エネルギーを蓄えるため、試合の2、3日前から昼食や夕食に取り入れる選手もいるくらいサッ…