こんにちは管理栄養士の山本です。もうすぐ8月も終わり皆んなにとってどんな夏になったかな？サッカーはもちろん夏の食トレはどれくらい取り組めたかな？まだまだ残暑は続いていきます☀️食トレもしっかり続けていきましょう✨☝今回は夏疲れについて➖夏疲れは…