こんにちは☺管理栄養士の山本です。今日はクリスマスイヴですね☺ 夕飯を楽しみに過ごしている時ではないでしょうか 今年ラストの配信はジュニアアスリートの栄養リスクについて。 ジュニアアスリートの栄養面から以下のことが心配されています ・疲労骨折を…