こんにちは☺️ 管理栄養士の山本です。 ＧＷがあけて身体に変化は出ていませんか？疲れが溜まっていたり 寒暖差にやられたり 美味しいものを食べ過ぎて 身体が重く感じたり･･･ 今月は天気も不安定になりそうな日が多く、コンディショニングにも影響を受けそう…